Najpierw załóż skarpetki do jazdy na łyżwach i ortezy kostek, aby zapewnić stopom wygodę i-dobrą ochronę.
Następnie załóż łyżwy, regulując język tak, aby dobrze przylegał do pięty i zapobiegał zwiotczeniu.
Następnie przywiąż sznurowadła do podbicia, upewniając się, że podczas jazdy na łyżwach stopy nie będą czuły się niekomfortowo z powodu luźnych sznurówek.
Następnie zaciśnij sznurowadła do kostki, aby uzyskać większą stabilność.
Na koniec zawiąż sznurowadła w miejscu haka, aby mieć pewność, że będą bezpieczne, a rolki będą zawsze napięte.
